Astaxanthin hat in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit erhalten. Viele Wissenschaftler aus der ganzen Welt haben sich mit Astaxanthin befasst. Der Substanz werden zahlreiche positive Eigenschaften zugeschrieben. Die gute Verträglichkeit von Astaxanthin konnte im Rahmen von Studien bestätigt werden.
Das Nahrungsergänzungsmittel Astaxanthin erhalten Sie in Ihrer Apotheke. Beim Kauf von Astaxanthin benötigen Sie kein Rezept.
Mit Astaxanthin kaufen Sie ein natürliches Antioxidans
Das Carotinoid Astaxanthin zählt zu den stärksten Antioxidantien, welche in der Natur zu finden sind. Die Besonderheit von Astaxanthin ist die chemische Struktur des Pflanzenstoffs. Die schützende Schicht, welche Astaxanthin bildet, ist sowohl an der Innenseite als auch an der Außenseite der Zellmembran gegeben. Die Fähigkeit fett- und wasserlösliche Zellbestandteile zu bewahren ist für ein Carotinoid einzigartig.
Astaxanthin: Einnahme und Dosierung
Astaxanthin ist in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich:
- Astaxanthin Kapseln
- Astaxanthin Pulver
Astaxanthin Kapseln sind besonders einfach einzunehmen. Ein weiterer Vorteil von Astaxanthin in Kapselform ist die im Vergleich zu Astaxanthin Pulver bessere Haltbarkeit.
Dies sollten Sie bei der Anwendung von Astaxanthin beachten
Da Astaxanthin fettlöslich ist, nehmen Sie die Substanz idealweise zusammen mit einer fetthaltigen Mahlzeit ein. Dadurch kann die Aufnahme von Astaxanthin optimiert werden.
Die Dosierung von Astaxanthin erfolgt individuell und ist von der Altersgruppe abhängig. Die empfohlene Dosierung beträgt zwischen 2–8 mg täglich. Auch Kinder dürfen Astaxanthin einnehmen.
In der Schwangerschaft sollten für vor der Einnahme von Astaxanthin ärztlichen Rat einholen. Bei der Anwendung von Astaxanthin sollten Sie stets die Angaben im Beipackzettel beachten.
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Empfehlenswert sind Nahrungsergänzungsmittel, welche natürliches Astaxanthin enthalten. Für die Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln mit natürlichem Astaxanthin werden Algen gezüchtet. Nahrungsergänzungsmittel mit Astaxanthin werden meist aus Rotalgen hergestellt. Natürliches Astaxanthin hat im Vergleich zu synthetischem Astaxanthin eine bessere Stabilität.
Astaxanthin – Was ist das?
Astaxanthin ist ein natürlicher Vitalstoff, der in verschiedenen Lebensmitteln zu finden ist, wie z. B. in Obst und Gemüse. Astaxanthin ist ein Carotinoid, das in gelben, orangenen oder roten Pflanzen vorkommt. Bei Carotinoiden handelt es sich um pflanzliche Farbstoffe, welche beispielsweise Tomaten rot färben und Maiskörner gelb. Carotinoide gehören der Gruppe der sekundären Pflanzenstoffe an. Sekundäre Pflanzenstoffe erfüllen verschiedene wichtige Funktionen.
Astaxanthin ist nicht nur im Pflanzenreich verbreitet, sondern auch ein Pigment verschiedener Tierarten. Viele Meeresbewohner, wie Lachse, Garnelen, Krill, Krabben oder Forellen erhalten durch Astaxanthin ihre rötliche Färbung. Auch die charakteristische Farbe der Flamingos ist auf das Carotinoid Astaxanthin zurückzuführen.
Astaxanthin bietet Schutz vor Umwelteinflüssen
Manche Algen, beispielsweise die sogenannte Blutregenalge (Haematococcus pluvialis) gedeihen an Orten mit schwierigen Lebensbedingungen. Die Alge wächst in Wasserlöchern oder Tümpeln, welche vorübergehend austrocknen. Während der Trockenzeit bietet das Carotinoid Astaxanthin der Alge Schutz. Bei Stress färbt sich die Blutregenalge daher rot.
Erfahrungen mit Astaxanthin
Anwender/innen berichten von einer spürbaren Wirkung von Astaxanthin. In vielen Erfahrungsberichten wird Astaxanthin weiterempfohlen.
